Artritis de codo ¿Qué es? | Síntomas, tratamiento y rehabilitación

La artritis de codo se trata de una enfermedad degenerativa de las articulaciones. Se caracteriza por el deterioro progresivo de la articulación y la pérdida del cartílago.

Esta patología no se produce por una lesión ya que en ocasiones suelen ser casos de herencia genética o por lesiones previas que la persona pudo tener.

SÍNTOMAS

  • Bloqueo de la articulación del codo
  • Inflamación
  • Hormigueo, como resultado de la inflamación
  • Dificultad para la flexoextensión

La deformidad de la articulación junto con estos síntomas y el dolor asociado dan lugar a que se produzca una limitación en el movimiento.

Otros síntomas que se pueden producir son: debilidad y malestar general, falta de apetito, náuseas y vómitos.

TRATAMIENTO

Es importante llevar a tiempo un tratamiento convencional, y evitar que se puedan desarrollar patologías irreversibles de la mano. Dicho tratamiento se basa en:

  • Medicamentos seleccionados por el especialista, que incluyen la inyección intraarticular
  • Masajes para la activación de la circulación sanguínea
  • Fisioterapia
  • Modificaciones en las actividades

La alimentación en este tipo de patología es muy importante, ya que ayudará a eliminar las toxinas acumuladas en las articulaciones.

Para ello, es muy importante tomar alimentos ricos en zinc (acelgas, habas, semillas de calabaza, almendras…), jugo de naranja, de uva y/o de zanahoria.

En casos en los que no se obtiene resultado alguno con el tratamiento convencional, el especialista puede aconsejar el tratamiento quirúrgico.

EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN

Los ejercicios se deben realizar de forma lenta y no deben desencadenar dolor al realizarlos.

Se aconseja aplicar calor local antes y frío después. Algunos ejercicios pueden ser:

  • Con el brazo en extensión y pegado al cuerpo, flexionar el codo intentando tocar con la palma de la mano el hombro.
  • Colocar el antebrazo sobre una mesa y girar la mano, poniendo alternativamente la palma y el dorso sobre la mesa.
  • Sujetar una botella o una lata con la palma de la mano hacia abajo y extender la muñeca con la ayuda de la otra mano. Máxima flexión pero de forma lenta.
  • Hacer el mismo ejercicio anterior pero con la palma de la mano hacia arriba.
  • Extensión del brazo y la palma de la mano hacia abajo.

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Fractura de escafoides | Ejercicios de recuperación