Lesiones y patologías comunes y no tan comunes que requieren o no inmovilización.
El dolor en el talón no tiene porqué tratarse de una fascitis plantar, siendo el especialista quien lo determine. La fascia plantar es el tejido situado en la planta del pie, yendo desde el hueso del talón o calcáneo hasta la zona metatarsal. La inflamación de esta se conoce como fascitis plantar, siendo reconocible debido …
Dolor en el talón | Fascitis plantar, prevención y tratamiento Leer más »
La lesión del tendón de Aquiles es muy común y suele producirse por una sobrecarga, siendo los deportistas los más susceptibles a sufrirla. El tendón de Aquiles es uno de los tendones más fuertes del cuerpo. Conecta el músculo gastrocnemio y sóleo con el hueso calcáneo. Gracias al tendón de Aquiles podemos impulsarnos del suelo, …
La férula postural para miembro inferior, al igual que para miembro superior, va dirigida por lo general a lesiones neurológicas y/o postoperatorias. Estas pueden ser pasivas o activas, controlando una correcta posición del miembro inferior lesionado. Las férulas posturales para miembro inferior se suelen utilizar más en patologías como: Síndrome del túnel tarsiano Fascitis plantar …
El principal objetivo de una férula postural para miembro superior es controlar que la posición de la mano, muñeca y antebrazo sea la correcta. Se consigue así mantener la adecuada alineación y estabilidad, proporcionando una acción analgésica e incluso ayudando a reducir inflamaciones. La férula postural puede ser pasiva o activa. Esta última, además de …
La función principal del ligamento cruzado anterior junto con el cruzado posterior es la de controlar el desplazamiento de la tibia sobre el fémur, estabilizándose la rodilla cuando se produce un giro de la misma. Esta lesión está asociada a otras como por ejemplo la fractura de menisco, y es más habitual en deportistas. El síntoma …
Ligamento cruzado anterior | Prevención y tratamiento Leer más »
Una rutina de ejercicios y tener una buena alimentación son la base para evitar lesiones, por ello, es importante dejarnos aconsejar por los profesionales de actividades deportivas y tener muy claro que queremos conseguir. A continuación se señalan las lesiones más frecuentes que nos podemos encontrar: CONTRACTURAS Se produce por una tensión excesiva en el músculo debido …
Un esguince de tobillo es una lesión muy común, sobre todo, en el mundo deportivo, y se suele deber a una torcedura brusca, normalmente con el pie hacia afuera. Por ello, los consejos para la prevención y recuperación del esguince de tobillo citados en esta entrada serán de gran ayuda para acelerar el proceso de rehabilitación. …
Esguince de tobillo | Consejos para la prevención y recuperación Leer más »
La fractura doble de antebrazo representan al rededor del 50% de las fracturas que se producen en la niñez. En la mayoría de los casos se trata mediante cirugía, donde el cirujano atornilla unas placas uniendo las fracturas. Esta fijación puede ser interna o externa, es decir, colocando la fijación por dentro o fuera de la …
Fractura doble de antebrazo (Cúbito y Radio) | Causas y síntomas Leer más »
La enfermedad de la piel de mariposa, también conocida como epidermólisis bullosa, es una enfermerdad genética que disminuye de forma evidente la calidad de vida del paciente. La enfermedad de la piel de mariposa no tiene cura y forma parte de la vida de las personas que la padecen. Se caracteriza por la formación de …
La fractura del escafoides carpiano es una lesión articular que involucra tanto a la articulación de la muñeca como a la columna del pulgar. Se produce de forma indirecta en la mayoría de los casos, debiéndose a una caída sobre la mano con la muñeca en extensión e inclinación radial. Las fracturas de escafoides en apariencia son simples, …
Fractura de escafoides | Ejercicios de recuperación Leer más »
